3 lapisan kekuatan yang perlu di lalui di sektor pembinaan

3 lapisan kekuatan yang perlu di lalui di sektor pembinaan


Kira kira apa saja untuk menjadi pemain handal dikemudian hari, menurut coach yo director technical physic and program racket badminton academy ada tiga (3) hal yang perlu diperhatikan yakni :

1 latihan single
di sektor ini pemain akan melatih berbagai macam pola , teknik dan fisik yang baik.


2 latihan double untuk melatih kekompakan
disektor ini pemain akan merasakan lebih berani dan cepat untuk mengambik keputusan serta melatih kekuatan pada dirinya.


3 latihan di segmen mix
untuk mengkomplitkan pemain disinilah letak nya, dituntut harus memiliki kecepatan kekuatan pada dirinya.


inilah menurut coach yo yang harus dimiliki atlet atlet binaan di racket badminton academy kedepannya.

tidak hanya skill melainkan semua kategori layak dan pantas di coba.